Voici des remèdes maison pour faire face à une diarrhée chez le nourrisson, en insistant sur les précautions essentielles.
⚠️ AVERTISSEMENT IMPORTANT
La diarrhée chez un nourrisson peut entraîner une déshydratation très rapidement, surtout avant 6 mois.
Consultez un médecin sans attendre si :
- nourrisson de moins de 6 mois
- diarrhée abondante ou fréquente (plus de 5–6 selles liquides par jour)
- présence de fièvre (≥ 38 °C)
- vomissements répétés
- signes de déshydratation : pleurs sans larmes, bouche sèche, yeux cernés, fontanelle creuse (chez le bébé), moins de couches mouillées que d’habitude, léthargie
- sang ou glaires dans les selles
1. Prévenir la déshydratation : priorité absolue
Solution de réhydratation orale (SRO)
C’est le seul traitement préventif essentiel.
- À acheter en pharmacie (ADARIL, etc.) sans ordonnance
- À donner par petites cuillères toutes les 10–15 minutes (ou au biberon si bien toléré)
- Ne pas remplacer par de l’eau plate seule, du jus, ou du soda
Quantité indicative : 50 à 100 mL par kg de poids et par 24 h, en fonction des pertes.
2. Alimentation : adapter sans arrêter
Nourrisson allaité
- Continuer l’allaitement à la demande
- Le lait maternel contient des anticorps et aide à la réhydratation
Nourrisson au biberon
- Ne pas arrêter les biberons
- Proposer des biberons plus petits mais plus fréquents
- Éviter de sucrer davantage les biberons (le sucre aggrave la diarrhée)
Après 4–6 mois (diversification déjà commencée)
- Carotte : cuite en purée ou en eau de cuisson – riche en pectine, elle aide à “fixer” les selles
- Coing : cuit en compote sans sucre (effet constipant naturel)
- Banane bien mûre : riche en pectine et potassium
- Pomme : cuite en compote sans sucre (éviter le jus de pomme cru, trop sucré)
- Riz : eau de cuisson du riz (riz bien cuit, eau légèrement épaisse) – très bien tolérée
❌ Éviter : jus de fruits, légumes trop riches en fibres (épinards, betterave), produits laitiers autres que le lait habituel.
3. Probiotiques
Certaines souches de probiotiques (comme Lactobacillus rhamnosus GG ou Saccharomyces boulardii) peuvent aider à raccourcir la durée de la diarrhée.
- Demander conseil à pharmacien ou médecin pour le dosage adapté au nourrisson
4. Soins de la peau
Les selles acides irritent rapidement la peau fragile des nourrissons.
- Changer la couche dès que possible
- Nettoyer à l’eau tiède sans savon alcalin
- Appliquer une pâte à l’oxyde de zinc (type Cicalfate, Linola, etc.) pour protéger la peau
5. Repos et surveillance
- Surveiller température, comportement, nombre de couches mouillées
- Noter la fréquence et l’aspect des selles
- Laisser le nourrisson au repos, proposer des moments calmes
🔸 À ne pas faire
- ❌ Ne pas arrêter l’alimentation (sauf avis médical)
- ❌ Ne pas utiliser de médicaments anti-diarrhéiques sans prescription
- ❌ Ne pas donner de tisanes “maison” sans avis médical (risque de déséquilibre hydrique)
- ❌ Ne pas donner d’eau seule en grande quantité (déséquilibre électrolytique)
🔸 Quand consulter absolument
- Moins de 3 mois
- Fièvre associée
- Vomissements
- Selles sanglantes ou glaireuses
- Signes de déshydratation
- Diarrhée durant plus de 48 heures
- Changement de comportement : bébé anormalement mou, irritable ou qui ne réagit pas
