Voici des remèdes naturels pour soulager les poussées dentaires chez le nourrisson et le jeune enfant.
🔹 Rappel : signes d’une poussée dentaire
- Gencives rouges, gonflées, chaudes
- Bave abondante
- Enfant qui mord, porte les doigts ou objets à la bouche
- Irritabilité, pleurs, réveils nocturnes
- Joues rouges
- Petite fièvre possible (< 38,5 °C)
- Selles légèrement plus acides (peau irritée)
⚠️ Une poussée dentaire ne cause pas de forte fièvre (> 38,5 °C), ni de diarrhée importante, ni de vomissements.
Si ces symptômes apparaissent, consulter un médecin.
1. Anneaux de dentition adaptés
Anneau de dentition en caoutchouc naturel
- À mettre au réfrigérateur (pas au congélateur : trop froid peut brûler les gencives)
- Privilégier les modèles sans liquide interne (risque de fuite et d’ingestion)
Compresse froide
- Tremper un linge propre dans de l’eau fraîche, l’essorer et le laisser téter par l’enfant (sous surveillance)
2. Massage des gencives
- Se laver soigneusement les mains
- Masser doucement les gencives avec le doigt ou un gant de dentition en silicone
- Mouvements circulaires doux pendant quelques minutes
3. Plantes et tisanes
| Plante | Utilisation | Âge |
|---|---|---|
| Camomille romaine | Tisane tiède (en petite quantité) – apaisante, anti-inflammatoire | dès 3 mois |
| Tilleul | Tisane tiède – calmante, favorise le sommeil | dès 6 mois |
| Mélisse | Tisane tiède – légèrement sédative | dès 6 mois |
👉 Donner 2 à 3 cuillères à café de tisane tiède, ou imbiber une compresse propre que l’enfant peut mordiller.
4. Homéopathie (souvent utilisée en complément)
| Souche | Indication |
|---|---|
| Chamomilla vulgaris 9 CH | Enfant très irritable, pleurs, une joue rouge, réclame à être porté |
| Belladonna 9 CH | Gencives très rouges, chaudes, enfant agité |
| Magnesia phosphorica 9 CH | Douleurs spasmodiques, mieux par la chaleur et le massage |
👉 Posologie usuelle : 5 granules de chaque, 3 à 4 fois par jour, à renouveler si besoin.
Demander conseil à un pharmacien formé.
5. Huiles essentielles (avec précautions)
⚠️ À utiliser uniquement après avis d’un aromathérapeute formé et jamais avant 3 mois.
| Huile essentielle | Usage possible |
|---|---|
| HE de camomille romaine | 1 goutte dans une noisette d’huile végétale (amande douce) pour masser les joues (pas les gencives) |
| HE de lavande vraie | En diffusion dans la chambre pour apaiser |
❌ Jamais d’huile essentielle pure dans la bouche ou sur les gencives.
6. Alimentation apaisante
Pour les enfants déjà diversifiés (à partir de 4–6 mois)
- Compote de pomme ou de poire froide (effet frais et sucré)
- Bâtonnet de concombre (sous surveillance, pour mordiller)
- Yaourt nature bien froid (si produits laitiers déjà introduits)
7. Protection de la peau
L’excès de salive et l’acidité des selles liées aux poussées dentaires irritent la peau.
- Appliquer une crème protectrice (type Cicalfate, Linola, ou pâte à l’oxyde de zinc) autour de la bouche et sur les fesses
- Essuyer doucement la bave avec un linge propre sans frotter
8. Confort et réconfort
- Proposer des câlins, du portage
- Maintenir une routine calme pour le coucher
- Proposer des jeux calmes pour détourner l’attention
🔸 À éviter absolument
- ❌ Colliers d’ambre (risque d’étouffement, d’étranglement, et efficacité non prouvée)
- ❌ Gels dentaires à la lidocaïne (risques d’effets secondaires chez le nourrisson)
- ❌ Alcool, clous de girofle, aspirine sur les gencives
- ❌ Biscuits ou aliments durs (risque d’étouffement)
🔸 Quand consulter
- Fièvre supérieure à 38,5 °C
- Diarrhée abondante ou vomissements
- Gencives qui saignent anormalement
- Refus de boire prolongé (risque de déshydratation)
- Symptômes qui persistent au-delà de quelques jours
