Les poussées dentaires sont une étape difficile pour bébé… et pour les parents ! Voici une liste de remèdes naturels pour soulager ses gencives douloureuses, sans avoir recours aux gels anesthésiants ou aux médicaments systématiques.
1. Le froid, un anti-inflammatoire naturel
Le froid engourdit la douleur et réduit l’inflammation de la gencive.
- L’anneau de dentition réfrigéré (pas congelé) : Placez-le au réfrigérateur. Attention : ne jamais le mettre au congélateur, car trop dur et froid, il pourrait abîmer ses gencives ou lui brûler la bouche.
- La cuillère froide : Une petite cuillère en métal laissée 10 minutes au frigo. Laissez-le mordiller le dos de la cuillère (surveillez-le toujours).
- Fruits et légumes froids (dès 6 mois, si la diversification est commencée) : Un gros morceau de concombre ou de carotte bien froid, placé dans un tuttre (petit filet à nourriture avec une poignée), lui permet de mâcher en toute sécurité sans risque d’étouffement.
2. La mastication et la pression
Mordre exerce une contre-pression qui soulage la poussée de la dent.
- Le gant de toilette : Trempez un gant propre dans de l’eau, essorez-le, mettez-le au frigo 15 minutes, puis nouez-le. Votre bébé pourra le mâchouiller facilement.
- Les jouets de dentition en bois ou en silicone : Ils sont très efficaces car ils sont plus fermes que le plastique et massagent bien les gencives.
3. Les remèdes homéopathiques et naturels
- Le gel à la camomille : Préparez une infusion de camomille très concentrée (un sachet dans un fond d’eau), laissez-la refroidir au frigo. Trempez votre doigt propre ou une compresse et massez doucement la gencive. La camomille est apaisante et anti-inflammatoire.
- L’homéopathie :
- Chamomilla vulgaris 9 CH : C’est le remède classique quand bébé est irritable, grognon, et qu’une joue est rouge.
- Faites dissoudre 2 à 3 granules dans un peu d’eau et donnez-lui à la cuillère (ou directement dans le bibi), à renouveler selon les besoins, sans dépasser 3 à 4 fois par jour.
- Les perles d’ambre : Bien que très répandues, leur efficacité n’est pas prouvée scientifiquement. Si vous en utilisez, il est impératif de les retirer systématiquement pendant le sommeil et les siestes, et de ne jamais laisser bébé seul avec, à cause des risques d’étranglement et d’étouffement.
4. Le réconfort et l’attention
La douleur des dents peut rendre bébé très anxieux.
- Le portage : Être contre vous le rassure. La chaleur et votre odeur le calment.
- Le massage des gencives : Lavez-vous très soigneusement les mains. Avec votre doigt (ou un bout de tissu propre), massez fermement mais doucement la zone gonflée. La pression soulage instantanément.
Quand consulter ?
Consultez votre médecin ou pédiatre si :
- La fièvre dépasse 38°C. La poussée dentaire peut augmenter légèrement la température, mais une vraie fièvre est souvent le signe d’une infection (otite, etc.).
- Bébé a des diarrhées ou des vomissements.
- Il semble inconsolable malgré tous vos efforts, ou se réveille trop souvent la nuit.
Note importante : Bien que très utilisés, les gels dentaires contenant de la lidocaïne (type Kamistad Gel) sont désormais déconseillés chez les très jeunes enfants en raison du risque de mauvaise déglutition et de complications. Les petits biscuits « boudoirs » ou pains à grignoter sont à éviter car souvent trop sucrés et peuvent former des grosses pâtes collantes dangereuses.
