C’est une question très courante, et il est important de savoir que ce n’est généralement pas inquiétant.Les taches marron sur les sous-vêtements sont généralement causées par du vieux sang qui s’est oxydé. Lorsque le sang est exposé à l’air, il passe du rouge au brun, un peu comme une tache de rouille.
Voici les raisons les plus fréquentes, allant des causes tout à fait normaux à celles qui pourraient nécessiter de consulter un médecin.
1. Raisons normales et fréquentes (Aucune inquiétude à avoir)
- Spotting avant ou après les règles : C’est la cause la plus courante. Au tout début ou à la toute fin des règles, le flux est très léger. Ce sang met du temps à quitter le corps, ce qui lui laisse le temps de s’oxyder et de devenir marron avant même d’atteindre la culotte.
- L’ovulation : Certaines femmes ont de légers « saignements d’ovulation » au milieu de leur cycle (environ 14 jours avant les règles suivantes). Cela se produit lorsque l’ovaire libère un ovule et qu’une petite quantité de sang ou de liquide est libérée, pouvant apparaître comme des pertes brunâtres ou rosées.
- Les pertes vaginales mélangées au sang menstruel : Les pertes vaginales normales peuvent se mélanger à de minuscules quantités de sang résiduel de vos règles, créant une teinte brunâtre.
- La grossesse (Saignement d’implantation) : Lorsqu’un ovule fécondé s’implante dans la paroi utérine, il peut provoquer de légers saignements. Ceux-ci apparaissent souvent comme des pertes roses ou marron et surviennent environ 10 à 14 jours après la conception, autour de la date prévue de vos règles.
2. Les fluctuations hormonales
- La contraception : Commencer une nouvelle méthode de contraception hormonale (pilule, patch, stérilet, implant) ou changer de dosage peut provoquer des « saignements intermenstruels » ou spotting, souvent de couleur marron. C’est très fréquent durant les 3 à 6 premiers mois.
- La périménopause : À l’approche de la ménopause, les taux d’hormones deviennent erratiques. Cela peut entraîner des règles irrégulières et des saignements de différentes couleurs, y compris marron.
- Le stress ou les changements de mode de vie : Un stress important, une perte ou une prise de poids soudaine, un exercice excessif ou des voyages peuvent perturber votre équilibre hormonal et provoquer des saignements inattendus.
3. Raisons médicales possibles (Quand consulter un médecin ?)
Bien que souvent sans gravité, des pertes marron peuvent parfois indiquer un problème sous-jacent, surtout si elles sont persistantes, odorantes ou accompagnées d’autres symptômes.
- Maladie Inflammatoire Pelvienne (MIP) : Une infection des organes reproducteurs, souvent causée par des IST non traitées. Elle s’accompagne généralement de douleurs pelviennes, de fièvre ou de douleurs en urinant.
- Infections Sexuellement Transmissibles (IST) : La chlamydia ou la gonorrhée peuvent provoquer une inflammation et des saignements.
- Polypes ou fibromes : Ce sont des excroissances bénignes dans l’utérus ou le col de l’utérus qui peuvent provoquer des saignements entre les règles.
- Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) : Trouble hormonal qui peut provoquer des règles irrégulières et des saignements.
- Corps étranger oublié : Oublier un tampon ou un morceau de tampon peut provoquer une infection et des pertes brunâtres ou sanglantes malodorantes.
- Problèmes au niveau du col de l’utérus ou de l’endomètre : Dans de rares cas, des saignements persistants peuvent être le signe de problèmes précancéreux ou cancéreux.
Quand devriez-vous consulter un médecin ?
Il est conseillé de prendre rendez-vous si les pertes marron sont accompagnées de l’un des symptômes suivants :
- Elles durent plus de quelques jours sans être liées à vos règles.
- Elles ont une odeur désagréable ou inhabituelle.
- Vous ressentez des démangeaisons, des brûlures ou des douleurs dans ou autour du vagin.
- Vous avez des douleurs pelviennes ou des douleurs pendant les rapports sexuels.
- Les saignements se produisent fréquemment en dehors de vos règles.
- Vous êtes enceinte ou pourriez l’être.
- Vous êtes ménopausée.
Conseils simples pour gérer la situation
- Protège-slips : Un protège-slip quotidien peut aider à protéger votre culotte et à vous maintenir au sec.
- Culottes en coton : Cette matière est respirante et aide à maintenir un environnement vaginal sain.
- Nettoyage en douceur : Lavez la zone génitale externe avec de l’eau tiède et un savon doux et non parfumé. Évitez les douches vaginales, car elles peuvent perturber votre pH naturel et aggraver les problèmes.
En résumé, voir des taches marron sur votre culotte fait généralement partie du cycle menstruel normal. Cependant, il est important d’être à l’écoute de votre corps et de tout autre symptôme. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé pour être rassurée et recevoir des soins appropriés.